Carine ou le récit d'un parcours de vie

Pour écouter l’épisode via une appli sur votre smartphone (attention, il y a deux parties) :

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Ce week-end, je partage avec vous le sixième épisode du podcast, divisé en deux parties.

J’y rencontre Carine et, contrairement à d’habitude, on parle peu de Munich, même si la ville reste toujours là, décor propice aux moments charnières. Il s'agit en fait du récit d'un parcours de vie, ce qui explique en partie la longueur. 

Dans la première partie, on commence par les débuts. On parle de l'enfance de Carine en Lorraine, de son coup de foudre pour la langue allemande, de sa rencontre avec l’Allemagne et avec un allemand, son ex-mari. Elle nous raconte ses nombreux déménagements (Reutlingen, Nuremberg, Belfort, Francfort, Lausanne et j’en passe), ses premiers jobs, son coup de coeur pour la Suisse et sa première étape à Munich. 

Dans la seconde partie, Carine nous raconte son arrivée à contre coeur à Wintherthur et comment se passe finalement le retour définitif à Munich. On aborde les difficultés, sa séparation et - je me permets de le dire - sa renaissance, tout du moins le sentiment d’avoir trouvé sa place.

À la fin du podcast, vous découvrirez le lieu ressource de Carine, une excellente adresse pour profiter des beaux jours au bord d’un.

Comme d’habitude, vous retrouverez ci-dessous dans les notes de l’épisode.

Résumé de l’épisode, adresses et liens utiles cités dans l’épisode !

1ère partie

Une enfance lorraine et un coup de foudre pour la langue allemande (1mn50-10mn)

La jolie ville de  Tübingen  (en français Tubingue)

La jolie ville de Tübingen (en français Tubingue)

Carine naît en lorraine dans une famille franco-polonaise. Elle nous parle de ses parents, de l’ouverture de sa famille dans un contexte d’après-guerre - la première petite amie de son père est allemande et il épouse un polonaise - et surtout de sa première rencontre avec l’allemand, lors d’un cour en classe 6ème. C’est un véritable coup de foudre et elle n’aura de cesse, par la suite, que de maîtriser cette langue et de partir s’installer dans ce pays. Le rêve va d’ailleurs rapidement devenir réalité.

Grâce à une de ses professeurs, elle fait un premier échange au lycée dans une famille allemande à Tübingen et c’est un second coup de foudre. Elle décide très vite de là elle veut étudier après le bac : dans une école de commerce franco-allemande avec un campus en Allemagne, à Reutlingen, pas de loin de Tübingen. Le hasard - ou plutôt le destin - fait bien les choses.

Départ en Allemagne et études (10mn-13mn30)

Après un an de prépa, Carine part en septembre 1991 en Allemagne pour intégrer la Fachhochschule Reutlingen. Les premiers moments s’avèrent difficiles : il faut suivre le rythme, s’adapter à l’enseignement allemand plus participatif et pratique qu’en France et surtout acquérir un niveau de langue suffisant pour pouvoir suivre les cours. Carine s’accroche, décroche son premier stage en marketing chez Schwan-STABILO à Nuremberg, revient à Reutlingen et passes ces deux dernières années d’études sur le campus en France. Entre temps, elle fait la rencontre de son futur mari.

De Belfort à Francfort, de Francfort à Genève et de Genève à Munich… (13mn30-20mn30)

Carine commence à travailler à Belfort dans la vente chez Mars pendant que son futur mari finit ses études au Canada. À son retour, ils se marient et partent s’installer ensemble à Francfort en juin 1998. Ils y restent deux ans. Au début, Carine donne des cours de français dans des écoles privées et se réoriente dans le domaine de la pub. Nouvelle mutation de son mari : ils arrivent à Genève.

Carine prend son temps et profite de la vie genevoise mais bien vite, elle ressent le besoin de travailler. Ce sera à nouveau dans le secteur de la pub, en agence. Un choc culturel mais qui au final la conduit à avoir un déclic : elle apprend à changer de rythme et vivre moins stressée. Elle découvre également la Suisse alémanique au départ via les clients de l’agence où elle travaille et sa responsable. Cette expérience est à la fois riche et agréable mais Carine se sent déconnectée des francophones qui l’entourent. Cette étape dure 3 ans jusqu’à ce que son mari accepte une proposition de travail à Munich.

La première étape à Munich (20mn30-26mn30)

Carine s’installe pour la première fois dans la capitale bavaroise en 2004 (elle y était venue un week-end pendant l’Oktoberfest pendant ses études à Reutlingen), elle ne travaille pas et tombe enceinte de son premier enfant. Habitant un peu l’extérieur de la ville, à Waldtrudering, et jeune maman, elle se sent isolée et sa langue natale lui manque. D’autant plus que les premiers mots de son fils sont en allemand.

Elle a alors l’idée de poser des affichettes dans son quartier pour fonder un Krabbelgruppe (littéralement "groupe à quatre pattes", un groupe de jeu rassemblant des mamans avec leurs enfants de moins de 3 ans généralement) avec des mamans francophones. C’est cette initiative qui lui permet de rencontrer celles qui sont aujourd’hui ses amies munichoises. Elle se recrée un petit noyau à Munich mais au bout de 4 ans, l’appel de la Suisse romande, la “Sehnsucht” (nostalgie) est trop forte et elle demande à son mari d’y retourner. Il trouve un travail à Lausanne et ils partent s’installer dans la région à Divonne.

Retour en Suisse romande (26mn30-31mn30)

Le lac de Genève

Le lac de Genève

Carine est enceinte de son second fils et ne souhaite pas retravailler immédiatement. Une nouvelle fois, elle doit repartir de zéro. Elle se consacre entièrement à ses enfants mais ressent à nouveau le besoin de travailler. Elle retourne travailler dans le secteur de la pub pour un ancien collègue qui a monté sa boîte à Genève, puis à Lausanne avec son ancienne responsable. Mais, elle se rend rapidement compte qu’être maman l’a changé et qu’elle n’est plus à sa place dans ce milieu. Elle décide de démissionner.

Entre-temps, en 2010, son mari lui annonce que sa société est restructuré qu’il va être muté à Zurich. Carine, elle, attend son troisième enfant et décidé de rester sur place. Une fois sa fille née, la famille décide de s’installer au complet en Suisse alémanique.

2ème partie

L’étape Wintherthur (1mn30-3mn)

Le départ pour Wintherthur se fait vraiment à contre coeur. Mais, Carine trouve les ressources pour s’adapter à nouveau et se recrée un cadre de vie agréable. Elle prend des cours de suisse allemand et les portes commencent à s’ouvrir, au point qu’elle ne veut plus partir. Elle travaille dans une librairie, chante dans une chorale… Mais son mari se fait licencier dans l’année qui suit en 2014 et décide de monter sa boîte. Ils ont partir de la Suisse car ils n’avaient plus de permis de séjour. La seule option qui leur semble envisageable est de revenir à Munich.

Le retour à Munich : divorce, galère, résilience et renaissance (3mn-10mn)

Olchinger See - Crédits :  Richard Huber

Olchinger See - Crédits : Richard Huber

Carine revient à Munich car ils connaissent la ville et sa belle-soeur est sur place. Elle leur trouve d’ailleurs une maison à Gröbenzell, à une centaine de mètres de chez elle. Le retour est difficile pour de nombreuses raisons et Carine se sépare de son mari à la fin de l’année 2016. Cette décision radicale et douloureuse va lui permettre de se consacrer sur ces envies. Pour la première fois, elle fait aussi le choix de s’installer pour de bon à Munich afin de pouvoir se créer son cocon tout en offrant un cadre stable à ses enfants.

Sa solution pour se sentir enfin chez elle ? Questionner et identifier les choses qui la rendait heureuse en Suisse et les retrouver à Munich. Elle cultive l’art de la détente et de prendre son temps. Elle apprend à aimer le lieu dans lequel elle est en se l’appropriant et en trouvant des endroits où elle peut se ressourcer comme c’est le cas du lac d’Olching qui est à deux pas de Gröbenzell.

Travailler ou devenir coach ? (10mn-15mn)

En parallèle, Carine recherche du travail mais avec des perspectives peu encourageantes. Passionnée depuis longtemps par le coaching, elle ne s’est jamais sentie légitime pour en faire un métier. Pour y parvenir, elle attend d’avoir suffisamment d’expérience et d’être entourée de personnes compétentes. Ces deux facteurs sont désormais réunis et elle prend la décision de réaliser son rêve en devenant coach plutôt que de reprendre un travail ou bien de déménager dans une autre région moins onéreuse.

La formation de coaching et le projet de Carine (15mn-26mn)

Carine suit la formation de Veit Lindau et commence à créer son activité. Elle souhaite coacher des personnes qui ont vécu des situations similaires aux siennes que ce soit devoir mettre un trait sur sa carrière, vivre une relation déséquilibrée, affronter un divorce, etc. Pour elle, ce sont la plupart du temps des femmes avec un énorme potentiel qui ne demande qu’à s’exprimer. Sa mission est de les accompagner, de les aider à se relever et de leur donner des ressources pour qu’elles puissent pleinement s’épanouir.

Carine nous donne quelques conseils : il est important d’accepter sa détresse et d’aussitôt s’entourer de personnes ressources bienveillantes. En rencontrant des personnes vivant les mêmes épreuves, il est possible de relativiser et de se remettre dans l’action.

Le lieu ressource de Carine (26mn-31mn)

Nous clôturons l’interview de manière un peu différente avec cette fois-ci un seul et unique endroit mais qui offre plusieurs possibilités :

Haus am See au bord de l’Olchinger See

Haus am See au bord de l’Olchinger See

  • le lac d’Olching (Olchinger See) : situé à 20 km de Munich, cette étendue d'eau a été créée en 1940 et en 1969 une zone de loisirs de 25,3 ha a été développée. En plus d'une promenade circulaire, 5,3 hectares d'espace sont dédiés à la bronzette. Au Sud du lac, des espaces pour faire un barbecue sont aménagés et en hiver, il est parfois possible de patiner sur le lac gelé. Une idée de sortie quelle que soit la saison !

  • On y trouve également un restaurant italien assez chic, la Villa Romantica. Pour une ambiance plus décontracté, l’établissement dispose également d’un Biergarten en plein air et d’une gelateria.

  • Le Kiosk Haus am See est un petit paradis auquel on accède en traversant un petit ponton. On y trouve des hamacs, des sièges confortable, du sable fin et une jolie vue sur le lac. Idéal pour manger un snack, boire un verre tout en assistant à un concert. Bref, une adresse à noter !

Pour envoyer un message et contacter Carine :

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1ère partie

2ème partie

Juliette, de l'économie à la psychologie des relations

Pour écouter l’épisode via une appli sur votre smartphone :

Dans ce cinquième épisode, je donne la parole à Juliette. ”Heilpratiker für Psychotherapie” et coach, elle est spécialiste des sujets liés aux relations - amoureuses mais pas que - (“Beziehungsthemen” en allemand) .

C’est aussi la première munichoise du podcast. D’origine franco-allemande, elle naît et grandit à Munich. À 16 ans, elle part en France pour finir sa scolarité dans un lycée international. La suite semble évidente : école de commerce et premiers jobs en entreprise. Mais elle sent qu’il lui manque quelque chose.

Dans cette interview, on parle de doutes, de permission et de vocation. C’est aussi l’occasion d’aborder un sujet parfois un peu tabou : la psychothérapie. Juliette nous explique certaines spécificités allemandes et nous livre quelques clés sur la manière de vivre mieux ses relations.

Le parcours de Juliette est inspirant et je la remercie pour sa franchise et son engagement. S’il n’y avait que deux leçons à retenir, les voici : tout d’abord donnez vous la permission d’écouter vos doutes et de les explorer; enfin, entourez-vous des bonnes personnes pour ne pas passer à côté de votre vie, ou du moins de votre vocation !

À la fin du podcast, vous découvrirez toutes ses bonnes adresses que vous retrouverez, comme d’habitude, ci-dessous dans les notes de l’épisode.

Résumé de l’épisode & adresses et liens utiles cités dans l’épisode !

De Munich au Sud de la France et Paris (1mn50-6mn)

Juliette naît et grandit à Munich au sein d’une famille franco-allemande, avec un papa alsacien et une maman allemande. À 16 ans, elle décide de partir dans le Sud de la France pour poursuivre sa scolarité dans un lycée international. Cette période est à la fois difficile (il faut s’adapter au rythme des cours en France !) et extrêmement enrichissante grâce au milieu international et multi-culturel. Après un BAC ES, son parcours semble tout tracé : elle monte à Paris à l’American University pour poursuivre des études commerciales.

Retour en Allemagne et doutes (6mn-9mn30)

Fraîchement diplômée, Juliette retourne en Allemagne où elle vient de décrocher son premier emploi dans une start-up berlinoise spécialisée dans l’impression de livre photos en ligne. Tout se passe plutôt bien mais elle sent qu’il lui manque un “pourquoi” à ce qu’elle fait. Suite à une rupture amoureuse, elle décide donc de changer d’entreprise et elle rentre à Munich pour travailler chez Danone. Les conditions sont excellentes mais Juliette remarque, encore une fois, que le manque de sens est toujours présent. Ce qui était au départ de vagues doutes se transforme en une crise plus profonde.

Trouver sa voie (9mn30-13mn)

Photo by  Dominika Roseclay  from  Pexels

Juliette n’a aucune idée de ce qu’elle veut faire. Pour sortir de cette crise, elle décide de se “donner la permission de réfléchir hors de sa zone de confort, de ce qu’elle connaissait, de ce qui était visible”. Elle s’intéresse à différents sujets qu’elles creusent dès qu’ils suscitent chez elle un intérêt et rencontre des personnes inspirantes… Le déclic se produira finalement chez elle en parcourant un classeur. Dans ce classeur, Juliette collectionne depuis toute petites des articles qui l’ont marqués. En les relisant, elle se rend compte qu’ils ont tous un sujet en commun : les relations. Il ne reste plus que quelques pas à faire pour aboutir à la psychologie des relations.

La formation de psychologue (13mn-21mn30)

Pour devenir psychologue en Allemagne, il y a 3 grands cursus : faire médecine avec une spécialisation, l’université de psychologie ou bien les écoles spécialisées offrant une formation de Heilpraktiker. Juliette choisit cette dernière voie. Après une première formation, elle décide de se spécialiser en thérapie systémique. Cette thérapie met l’accent entre autres sur les relations, et en particulier les interactions, qu’une personne a avec son entourage. Ensuite, il ne reste plus qu’à se lancer !

Le choix du thérapeute, les relations amoureuses et la thérapie de couple (21mn30-36mn30)

On aborde ensuite différentes questions en rapport avec la psychothérapie. Tout d’abord, il est extrêmement important de choisir un thérapeute avec qui le courant passe et on se sent à l’aise. En effet, selon un étude, la réussite du suivi dépend à 40% de cette relation. Pour cela, il faut s’écouter.

Photo by  burak kostak  from  Pexels

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Juliette exerce dans trois langues (en allemand, en français, en anglais). Elle remarque que ces patients français ont tendance à être plus sceptique sur le processus. L’éducation française peut être parfois plus rigide que celle des allemands. Ensuite, les expatriés ont des problématique qui leur sont propres : il y a plus de difficultés à s’intégrer et la solitude peut rapidement devenir envahissante.

On parle également du sujet de la séduction en Allemagne, des regards, de la timidité et des sites aux solutions miracle. Juliette nous met en garde contre ses fausses promesses. Pour elle, les personnes savent généralement très bien ce qu’elle doivent faire pour nouer ou améliorer une relation. Ce qui les bloquent, ce sont plutôt les programmes qu’elles ont appris dans leur enfance et qui reste ancrés.

Dans le cadre de la relation de couple, la communication est souvent le coeur de problème, en particulier quand le couple est ensemble depuis longtemps. En effet, chacun pense connaître l’autre parfaitement car ce n’est souvent pas le cas et on a tendance à oublier que les gens changent avec le temps.

Les bonnes adresses de Juliette (36mn30-46mn)

Comme le veut l’usage, nous clôturons l’interview avec les adresses préférées de Juliette :

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  • pour un déjeuner à midi au soleil : Fish Witte également sur le Viktualienmarkt qui est à la fois un restaurant et un magasin de poisson.

  • pour un dîner entre amoureux, la terrasse du Louis Grillroom à côté du Viktualienmarkt offre un cadre romantique et discret et permet de déguster des plats à base de viande grillée. Option végétarienne également possible. Notez qu’il est préférable d’y aller quand il fait beau car la terrasse mérite vraiment le détour.

  • une autre adresse classique mais dans un joli cadre à côté du Hofgarten : le restaurant / bar Schumman’s qui est fréquenté par des clients divers et variés. Une institution à Munich.

  • deux adresses coup de coeur dans Glockenbach : la boutique de mode Kauf dich glücklich et les librairies en face qui proposent de beaux livres à offrir.

  • pour en apprendre plus sur Munich et la culture locale : Monaco Franze. Le personnage principal, Monaco Franze, est un ancien détective de la police de Munich. Il aime sa ville et sa femme Annette (et les autres femmes). Cette dernière aime également son mari, même si elle vient d'une classe sociale plus élevée et qu'elle fréquente des personnes de son rang qui méprisent Monaco. Ce contraste conduit souvent à des situations et dialogues particulièrement drôles. La série est très populaire en Bavière, en raison de ses personnages hauts en couleurs, des nombreuses références à Munich (lieux, restaurants, etc.) ainsi que des dialogues et citations en dialecte bavarois qui sont passé - pour certains - dans le langage courant. Bref à découvrir sur YouTube ou sur une plateforme dédiée aux séries.

  • une adresse à l’extérieure de Munich un peu moins connue à côté de Chiemsee : se rendre à Trutlaring et descendre l’Alz en bateau gonflable. On peut y passer la journée, s’arrêter pour pique-niquer et tout à faisable avec des enfants également. Vous trouverez tous les infos sur le site.

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